Favicon 96x96 0.0
Твоя оценка:
0 оценок
10
Книг
в подборке
0
Комментариев
к подборке
1
Добавление
в избранное
212
Просмотра
подборки
1

Скотт Джурек, Стив Фридман

Favicon 96x96 0.0
Твоя оценка:
0 оценок
Добавить в избранное В избранном

Скотт - профессиональный марафонец и рекордсмен по суточному бегу. На своих тренировках иногда пробегает до 266 км за сутки (24 часа). В своей книге автор рассказывает о том что его сподвигло заняться этим спортом. Но это только малая часть книги. В основном Скотт рассказывает как нужно питаться, даёт советы по технике бега. Это очень хорошая книга, которая стоит того чтобы её прочитать.

2

Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек

Favicon 96x96 0.0
Твоя оценка:
0 оценок
Добавить в избранное В избранном

В книге вы найдёте программу тренировок, которая была создана знаменитым олимпийцем и подходит любому человеку. И поможет привести себя в форму всего за 100 дней.

3

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

Favicon 96x96 0.0
Твоя оценка:
0 оценок
Добавить в избранное В избранном Еще 1 подборка с этой книгой

В этой книге представлены результаты самого масштабного исследования в истории медицины, в котором доктор наук Колин Кэмпбелл доказал, что существует прямая взаимосвязь между тем что мы едим и некоторыми нашими заболеваниями. После выхода этого бестселлера - многие люди поменяли своё представление о здоровом питании.

Похожие подборки по темам:

здоровье здоровый образ жизни

Есть идеи как улучшить эту подборку?

Лучший способ помочь - создать свою, новую подборку. Даже если это будет подборка из трех пунктов, но тех, о которых ты знаешь точно. Мы их объединим так что получится лучшая, более полная и интересная подборка! Подробнее Улучшить эту подборку сейчас

Отзывы и Комментарии (0)